BENEFICIOS

La creatina es uno de los complementos deportivos más conocidos y su principal objetivo es fortalecer el tejido muscular. Es producida de forma natural por el cuerpo y está presente en alimentos como el pescado, la carne, los lácteos y el huevo. Su consumo a través de suplementos puede contribuir a un mayor rendimiento en actividades físicas que requieran intervalos de fuerza cortos e intensos, como el levantamiento de pesas y otros deportes de alto desgaste que requieren una recuperación más rápida.

• Ayuda al aumento de masa muscular y fuerza.
• Ayuda en la recuperación y en la intensidad de los entrenamientos.
• Disminuye y retrasa la fatiga y la producción del ácido láctico.

MODO DE USO

5 grs inmediatamente después de tu entrenamiento.